💗愛のふたしまらんお弁当💗

皆様こんにちは❣️

まだまだ梅雨️は明けませんが、心はカラッと晴れ晴れで行きましょね💕❣️

今日は久しぶりに

糖質コントロールversionの

お弁当のご紹介です(*˘︶˘*)

☻なすびピリ辛甘煮

☻かぼちゃと豆焚いたん

☻たまごチキンくりくりサラダ

☻手羽先ろく助塩焼き

☻手間暇かけた塩麹とりから

☻生姜のﾊﾟﾝﾁかなりやで鶏そぼろ

☻ｵｸﾗ&ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ蒸しただけ

☻μﾄﾏﾄ

☻まんまキーウィ

☻favoriteｶﾏﾝﾍﾞｰﾙ

調味料は全て糖質制限ドットコムのものです❣️

🌸🌸なすびや、かぼちゃ

キーウィの糖質は目をつぶってやってください🌸🌸

さ、今週もやることやろう❣️

皆様がめちゃくちゃ幸せを感じる時間をたーくさん

過ごせますように

また、戻りますね(*˘︶˘*).｡.:*♡