2022年11月に自著本📚
「おいしい話、しましょ。」🍚
を出版しました。
今後YcsFactoryのブログにて、その内容を語るオンラインセミナーを開催予定です。
（全６回シリーズ）
以下その内容です。皆様ぜひご拝読頂ければ幸甚です❣
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
①第1回 プロローグ： 著者紹介、本に込めた思い、はじめに、各章のサマリ
②第2回 第1章「こころとカラダの栄養学〜初めまして遺伝子栄養学さん」：
遺伝子栄養学の概要と私が大切にしてきたもの、私のチャレンジについて
③第3回 第2章「ハッとしてグッときた！ビタミンシャワー〜あなたに届け、元気魂（げんきだま）」
心とからだのビタミンについて
④第4回 第3章「ごちそうさま！ が嬉しくて〜栄養はこうやって食べましょ」
私がおすすめの食と食材と栄養のお話
⑤第5回 第4章「細胞の気持ち、遺伝子のココロ～遺伝子栄養学の三大基本原則
マニアックの旅の入口。
遺伝子栄養学の概要と三大原則の解説。毎日の栄養を考えてみよう。
⑥第6回 エピローグ：
重要な知識のまとめ。おわりに。これから食について考えていきたいこと
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
本📚以外のことも、
片意地をはらず🎵、あーだこーだと、皆様とほっこりお話できたら嬉しいな。
いつも感謝の気持ちを込めて。。。。
朝霧 由美子